https://r-fit.pro
Заказать обратный звонок
Телефон (многоканальный):
+7(495)150-36-07

Олеся



Спортивные достижения:
- КМС по легкой атлетики
- Пробовала себя в пауэрлифтинге
Опыт работы: 11лет
Специализация:
• Аэробные классы (аэробика, степ, джампинг, тайбо)
• Интервальные классы (интервал, HIIT, табата)
• Фунуциональный тренинг( functional)
• Силовой тренинг (body sculpt, circle training, pump)
• Классы body&mind ( калланетик, фитболл, изотон, здоровая спина, стретчинг, аэройога)
• Консультация по питанию
• Коррекция веса: снижение, набор
• Составление индивидуального рациона питания.