https://r-fit.pro
Заказать обратный звонок
Телефон (многоканальный):
+7(495)150-36-07
» Правила посещения и принципы работы фитнес клуба «R-FIT»

Правила посещения и принципы работы фитнес клуба «R-FIT»

I. Основные понятия настоящих Правил.

  1. «Клубные Карты» — виды (условия) членства в Клубе, отличающиеся по стоимости, перечню    предоставляемых Клубом базовых услуг, входящих в стоимость данного вида членства и порядку их предоставления Клубом. 
  2. «Период действия Клубной Карты» — срок действия Клубной Карты (срок посещения Клуба Членом Клуба) — исчисляется от даты активации Клубной Карты и в течение периода времени установленного Договором.
  3. «Заморозка Клубной Карты» — приостановка срока действия Клубной Карты на определенный период времени.
  4. "Базовые услуги« — услуги, включенные в стоимость Клубной Карты.
  5. "Дополнительные услуги« — услуги, не включенные в стоимость Клубной Карты и оказываемые на территории Клуба за отдельную плату в соответствии с действующим прейскурантом цен на дополнительные услуги Клуба.
  6. "Блоки услуг« — определенное количество услуг, приобретаемое Членом Клуба единовременно. Стоимость блока услуг находится в прямой зависимости от их количества в блоке и определяется прейскурантом цен на дополнительные услуги Клуба.
  7. „Режим работы Клуба“ — дни и часы, в которые Клуб открыт для посещения Членами Клуба.
  8. „Групповые занятия“ — занятия, проводимые инструкторами Клуба для Членов Клуба, продолжительностью от 30 до 90 минут в зависимости от формата занятия. Регламентируется расписанием.
  9. „Персональная тренировка“ (ПТ) — занятие с персональным тренером по индивидуальной программе в течение 60 мин. Проводится после полной оплаты Персональной тренировки.
  10. „Сплит-тренировка“ — занятие с персональным тренером двух Членов Клуба по индивидуальной программе в течение 60 мин. Проводится после полной оплаты.
  11. „Технические перерывы“ — перерывы в работе Клуба в целом, сауны, СПА кабинета  и помещений для проведения уборки, санитарной обработки и технического обслуживания по нормам эксплуатации.
  12. „Гость Клуба“ — физическое лицо, не являющееся Членом Клуба и посещающее Клуб по разовому визиту.

II. Режим работы фитнес клуба.
  1. Фитнес клуб открыт для посещения ежедневно в течение всего года, в соответствии с установленными часами работы и с учетом технических перерывов. Исключением является 1 января. Режим работы клуба: в будние и выходные дни  с 06:00 до 01:00, Вход в клуб прекращается за 45 мин до времени окончания работы клуба.
  2. Фитнес клуб имеет право изменять часы работы. Информация об изменениях часов работы клуба размещается на рецепции и на сайте клуба www.r-fit.pro.
  3. Количество технических перерывов в работе фитнес клуба и/или отдельных его залов, помещений, а также их продолжительность определяется в соответствии с санитарными правилами и нормами РФ, а также нормами технической эксплуатации.
  4. Члены Клуба и их гости должны покидать Клуб не позднее установленного времени посещения Клуба и согласно условиям Договора. В случае регистрации выхода из Клуба на стойке рецепции позже, чем на 15 минут от установленного времени посещения, данный Член Клуба обязан оплатить разовый визит согласно действующему прейскуранту.

III. Общие положения и условия членства в Клубе.
  1. Настоящие Правила посещения фитнес клуба R-Fit разработаны в соответствии с законодательством РФ и являются обязательными для всех посетителей, вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Правила посещения клуба размещены на рецепции Клуба и на официальном сайте клуба www.r-fit.pro. Правила регулируют отношение между клиентом клуба и Администрацией.
  2. Правила Клуба являются неотъемлемой частью договора и принимаются членом клуба путем оплаты стоимость клубной карты.
  3. Клиенты фитнес клуба обязаны ознакомиться с настоящими Правилами до начала пользования услугами.
  4. Правила посещения клуба не являются исчерпывающими и могут быть изменены в одностороннем порядке исполнителем без предварительного уведомления об этом Клиента.
  5. Подписывая договор, член клуба дает свое согласие на обработку своих данных, предоставляемых при подписании договора и соглашается с тем, что Администрация клуба вправе информировать его о состоянии клубной карты, о проходящих мероприятиях и акциях, независимо от срока действия договора, в том числе, по его истечению, через мобильную и Интернет — связь.
  6. Членом Клуба может стать любой гражданин, достигший 18-летнего возраста, подписавший договор с Клубом и оплативший стоимость выбранной Клубной карты. Несовершеннолетние дети в возрасте от 14 до 18 лет имеют право самостоятельно заключить Договор с Клубом только с письменного согласия и подтверждения разрешения со стороны родителей.
  7. Для надлежащего исполнения договора и при его заключении член клуба обязан предоставить о себе следующую информацию: паспортные данные, адрес проживания, действующие контактные телефоны, место работы, должность, E-mail — адрес. Администрация клуба не несет ответственность за недостоверные (устаревшие) сведения, предоставленные членом клуба при заключении (исполнении) договора.
  8. Оплата за услуги принимается в наличной и безналичной форме в рублях, по кредитным картам или путем перевода на расчетный счет юридического лица.
  9. Стоимость Клубной карты сохраняется неизменной на весь период действия договора.
  10. В стоимость Клубных карт входит пакет услуг согласно выбранному виду Клубного членства.
  11. В случае оплаты карты в рассрочку первым взносом клиент обязан оплатить минимальную стоимость одного месяца пребывания в клубе, в размере 5000 руб., остаток суммы по договору необходимо произвести в течение 30 календарных дней месяца. В случае неоплаты второй части в оговоренные сроки, Администрация вправе ограничить в посещении члена клуба до момента полного погашения задолженности. При этом срок действия клубной карты не приостанавливается. На дополнительные услуги фитнес Клуба рассрочка не предоставляется, такие услуги оплачиваются сразу в полном объеме. В случае неисполнения клиентом своих обязательств по оплате контракта, клуб вправе отказать в оформлении последующего контракта с рассрочкой платежа.
  12. 12. Вход в фитнес клуб осуществляется только при предъявлении Клубной карты (абонемента). 
13. Клубная карта выдается после подписания между Клиентом и фитнес клубом договора на предоставление услуг, выбранных Клиентом, и оплаты этих услуг в полном объеме.
14. Клубная карта является собственностью клуба и не может быть продана или передана другому лицу без переоформления договора.  В случае установления факта передачи клубной карты третьему лицу администрация клуба вправе в одностороннем порядке изъять такую карту у третьего лица и аннулировать.
15. При первом посещении Клуба Вам необходимо сфотографироваться и предъявить документ удостоверяющий личность (паспорт, водительское удостоверение). Без наличия фотографии Администрация Клуба имеет право не допустить Клиента на территорию клуба. 
16. Переоформление клубной карты возможно не более одного раза и не позднее чем за 3 месяца до окончания срока действия договора, в т. ч. не учитываются подарочные месяца, заморозка. При переоформлении клубной карты сгорают все входящие в нее бонусы и услуги, кроме вводной тренировки и пробного массажа. Переоформление клубной карты производиться строго с оригиналом договора и картой клуба. В случае потери оригинала договора, переоформление невозможно. Новый договор оформляется по письменному заявлению члена клуба после оплаты по действующему прейскуранту клуба. Бесплатное членство переоформлению не подлежит. 
17. При утрате или отсутствии Карты для посещения Клуба предъявляется документ, удостоверяющий личность (паспорт, водительское удостоверение). При утрате Клубная Карта должна быть восстановлена по письменному заявлению Члена Клуба в течение 10 дней за дополнительную плату в соответствии с действующим прейскурантом цен Клуба.
18. Активация клубной карты происходит при первом посещении Фитнес клуба, но не позднее двух недель с момента покупки, либо по согласованию с администрацией клуба.
19. Услуга заморозка предоставляется на указанный в договоре срок. 
20. Заморозка Клубной Карты оформляется на основании письменного заявления Члена Клуба, либо по заявке на сайте Клуба. Заморозка задним числом не оформляется. Минимальный срок заморозки — 10 дней. Наличие заморозки и количество дней определяется видом Клубной Карты и периодом ее действия.
21. В случае наступления беременности во время действия Договора, Член Клуба имеет право воспользоваться дополнительной заморозкой по беременности, т. е. приостановить (заморозить) Клубную Карту на 90 (девяносто) календарных дней до родов и 90 (девяносто) календарных дней после родов при предоставлении следующих документов:
·справки от врача (о беременности и предполагаемым сроком родов);
·письменного заявления от Члена Клуба на имя директора Клуба.
22. Клиентам клуба за отдельную плату предлагаются дополнительные услуги: занятия с тренером, дополнительные групповые занятия, детские секции, массаж и т. д. С перечнем дополнительных услуг можно ознакомиться на рецепции фитнес клуба.23.В целях соблюдения правил общей гигиены, необходимо при входе в клуб надевать на уличную обувь бахилы.
24. Находится в верхней одежде разрешается только в зоне рецепции. Администрация клуба вправе не допустить Клиента в клуб на тренировку в уличной обуви. Необходимо соблюдать правила общей гигиены и чистоту во всех помещениях клуба.
25. Для тренировок (занятий) следует переодеться в одежду, соответствующую выбранному виду тренировки (в тренажерном зале, в зале групповых программах и т. д.), переобуться в закрытую спортивную обувь на шнурках. Верхняя часть туловища должна быть закрыта. Запрещается находиться в шипованной обуви и обуви на каблуках в фитнес зонах и залах. Запрещается заниматься босиком, в тапочках, сланцах и другой аналогичной обуви. Запрещается выходить в переобутой спортивной обуви за пределы фитнес клуба.
26. Переодевание допускается только в помещениях раздевалок.
27.Запрещается проносить в тренировочные залы сумки.
28.Запрещается жевать на тренировке жевательную резинку — это опасно для жизни.
29.Запрещается оставлять после занятий в тренировочных залах предметы личного пользования и тару от напитков.
30. В целях обеспечения безопасности и сохранности имущества в фитнес клубе может осуществляться видеонаблюдение, видео, фотосъемка.
31.Посещая клуб, не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра. Используйте для их хранения шкафчики в раздевалке. Администрация фитнес клуба не несет ответственности за утрату имущества клиентов, гостей и посетителей клуба на всей территории фитнес клуба, включая раздевалки и душевые. Для хранения вещей можно арендовать шкафчик личного пользования. Для хранения ценных вещей, можно арендовать сейфовую ячейку. Условия аренды регламентируются возможностями  фитнес клуба.
32.За порчу оборудования и имущества фитнес клуба клиент несет персональную ответственность. В этом случае клиент обязан возместить причиненные убытки за счет собственных средств. В случае отказа клиента от возмещения убытков администрация вправе приостановить допуск клиента к занятиям до полного возмещения убытков. При этом срок действия договора не приостанавливается.
33.Член Клуба несет солидарную ответственность за соблюдение приглашенными им лицами (Гости Клуба) настоящих Правил, а также за причиненный ущерб имуществу Клуба, в размере суммы причиненного ущерба. В случае невозможности исполнения Гостем своей части обязательств по возмещению ущерба, причиненного имуществу Клуба, ответственность за причиненный ущерб несет Член Клуба в полном объеме.
34.Запрещено выносить оборудование и имущество фитнес клуба за его пределы.
35.После окончания пребывания в фитнес клубе клиент обязан забрать свои вещи, освободить шкафчик, сдать от него ключ на рецепцию и в обмен на ключ получить свою клубную карту.
36.По истечении срока действия договора, обязанности фитнес клуба в части предоставления комплекса физкультурно-оздоровительных услуг считается выполненным, услуги считаются оказанными.

IV. Права и обязанности клиента.
  1. До начала посещения фитнес клуба клиенту рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом или медицинским работником на предмет готовности к двигательной активности и физическим нагрузкам.
  2. При заключении договора о представлении физкультурно-оздоровительных услуг клиент подтверждает, что ни он, ни его несовершеннолетние дети не имеют медицинских противопоказаний для занятия физкультурой, спортом и полностью принимает на себя ответственность за состояние своего здоровья и состояние здоровья своих несовершеннолетних детей, посещающих фитнес клуб вместе с ним.
  3. Клиент обязан самостоятельно контролировать свое собственное здоровье. При наличии острых и/или кожных заболеваний, а также обострении хронических заболеваний, следует воздержаться от посещения фитнес клуба.
  4. Клиент фитнес клуба обязан соблюдать настоящие правила клуба, а также соблюдать и поддерживать общественный порядок,   чистоту, общепринятые нормы поведения, не допускать в своей речи нецензурные выражения, вести себя уважительно по отношению к другим клиентам, обслуживающему персоналу, не допускать действий, создающих опасность для окружающих.
  5.  Клиент фитнес клуба обязан соблюдать правила личной гигиены, иметь при посещении клуба личное полотенце и пользоваться им во время занятий.
  6. Клиенту фитнес клуба, гостям запрещено осуществлять кино, видео, фотосъемку на всей территории фитнес клуба без письменного разрешения администрации клуба.
  7. Клиенту фитнес клуба, гостям запрещено самостоятельно изменять температурный режим, режим кондиционирования, уровень освещения, пользоваться музыкальной и другой аппаратурой клуба.
  8. Не разрешается использовать во время занятий в клубе парфюмерию с резким запахом.
  9. Клиенту фитнес клуба, гостям, посетителям запрещено самовольно размещать на всей территории фитнес клуба объявления, рекламные акции и материалы, проводить опросы.
  10. Все помещения фитнес куба являются зонами свободными от курения. Клиенту клуба запрещено приносить в клуб продукты питания, а также употреблять алкогольные и слабоалкогольные напитки. 
  11. Клиенту клуба запрещено находится в клубе в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. 
  12. Клиенту клуба запрещено принимать пищу в местах, предназначенных для тренировок, в зонах отдыха и раздевалках.
  13. Клиенту клуба запрещено посещать фитнес клуб при наличии остаточных явлений алкогольного опьянения (похмельный синдром). При подозрении на наличие у клиента признаков алкогольного и/или наркотического опьянения, а также остаточных явлений алкогольного опьянения администрация клуба вправе применить меры к указанным лицам в виде отстранения от тренировок и вывода за пределы клуба или вызова сотрудников правоохранительных органов.
  14. Клиенту запрещается приносить в фитнес клуб любые виды огнестрельного, газового и холодного оружия.
  15. Клиенту запрещается приносить в фитнес клуб взрывоопасные, пожароопасные, токсичные и сильно пахнущие вещества.
  16. Клиенту запрещается входить в зал групповых занятий во время проведения занятий, согласно установленному расписанию.
  17. Клиенту запрещается входить в помещения, предназначенные для служебного пользования, самостоятельно регулировать любое инженерно-техническое оборудование.
  18. Клиенту запрещается распространять на территории фитнес клуба любое спортивное питание, а также консультировать других клиентов о порядке его употребления.
  19. Клиенту фитнес клуба запрещено входить на территорию клуба с домашними животными.
  20. Клиент вправе получать необходимую и достоверную информацию о работе фитнес клуба и оказываемых им услугах.
  21. Клиент вправе направлять в администрацию фитнес клуба свои мнения, предложения и рекомендации по каждому виду услуг.
  22. По корпоративному виду членства Член Клуба (юр. лицо) вправе потребовать по письму изменения состава физических лиц (замена „старого“ на „нового“), указанных в Приложении к Договору. В случае изменения количественного состава участников Договора, Стороны подписывают Дополнительное Соглашение с соответствующим изменением условий Договора, по которому меняются:
·Вид членства
·Стоимость членства
  1. Стоимость членства определяется из общего количества физических лиц.

V. Фитнес клуб обязуется.
  1. Предоставлять качественные базовые и дополнительные услуги.
  2. Принимать своевременные меры по предупреждению и регулированию вопросов, связанных с недостаточным уровнем качества предоставляемых услуг.
  3. Своевременно информировать клиентов об изменении в структуре услуг, оказываемых по договору, условиях их оказания путем размещения информации на сайте или рецепции клуба.
  4. Предоставлять клиентам шкафчик для переодевания.

VI. Фитнес клуб вправе.
  1. При проведении клубных мероприятий ограничить зону, предназначенную для тренировок, о чем клиенты фитнес клуба извещаются заблаговременно путем размещения информации на рецепции клуба или официальном сайте клуба www.r-fit.pro. При проведении профилактических и ремонтных работ ограничить или прекратить доступ клиентов в клуб.
  2. Изменять режим работы клуба в целом или отдельных залов и помещений в связи с проведением в фитнес клубе спортивных мероприятий.
  3. Изменять расписание групповых занятий, заявленных в расписании.
  4. Менять инструктора групповых занятий, заявленного в расписании.
  5. Менять персональных тренеров в случае болезни, отпуска или увольнении.
  6. Администрация фитнес клуба оставляет за собой право выбора музыкального сопровождения на территории клуба. Если общее музыкальное сопровождение мешает клиенту, клиент может воспользоваться своими наушниками.
  7. Администрация фитнес клуба оставляет за собой право отказать в заключении (продлении) договора на оказание спортивно-оздоровительных услуг любому лицу без объяснения причин. 
  8. Администрация Клуба может отказать гостям в обслуживании без объяснения причин.
  9. В случае нарушения Клиентом положений настоящих правил администрация фитнес Клуба вправе отказать такому клиенту в посещении фитнес клуба, в одностороннем порядке расторгнув  договор, без возмещения денежных средств по договору.
  10. Администрация фитнес клуба вправе отказать в допуске в клуб клиенту, у которого имеется задолженность по оплате услуг более 10 дней.
12. Администрация фитнес клуба имеет право дополнять и изменять настоящие правила. Новые правила вступают в силу  для клиентов клуба, с момента размещения последних для всеобщего ознакомления на сайте и рецепции клуба.
13. Фитнес клуб не несет ответственность за состояние здоровья и возможный травматизм в следующих случаях: 
·При нарушении клиентом правил посещения конкретных территорий клуба
·Если клиент клуба тренируется самостоятельно
·Если клиент клуба не выполнил требования вводных инструктажей
·За травмы, полученные вне территории клуба
·За травмы, полученные от противоправных действий третьих лиц
·За травмы, полученные по вине самого клиента клуба на территории клуба
·Если травма не была зарегистрирована врачом медицинского учреждения

VII.  Правила пользования раздевалками.
  1. Шкафчики в раздевалке используются для размещения одежды и других личных вещей, кроме уличной обуви.
  2. Ключ от шкафчика выдается на рецепции в обмен на Клубную Карту и подлежит обязательному возврату после окончания занятий и пользования раздевалкой.
  3. В случае утери ключа от шкафчика необходимо возместить стоимость утраченного ключа, в соответствии с прейскурантом.
  4. В раздевалке не разрешается:
·оставлять свои вещи вне шкафчика;
·оставлять ключ от шкафчика в замке, во время посещения занятий;
·оставлять свои вещи в шкафчиках после окончания занятий.
·мытье обуви и стирка вещей
 5. По окончанию рабочего времени, согласно режиму работы фитнес клуба, все шкафчики в раздевалках открываются, кроме арендованных.
 6. Забытые в раздевалках и оставленные в шкафчиках вещи изымаются и передаются на ответственное хранение Администрации фитнес клуба. Все найденные на территории клуба вещи хранятся в клубе в течение 1 месяца. В случае если вещи не будут востребованы владельцем, вещи подлежат утилизации.
7. При посещении туалетов раздевалок необходимо соблюдать общие санитарные и гигиенические требования.

VIII. Правила пользования душевыми.
  1. Душевые раздевалок фитнес клуба предназначены только для лёгкого эстетического мытья после занятий. Максимальное время пребывания в душе не должно превышать 5-10 мин.
  2. В часы наибольшей загруженности душевых соблюдайте очередность их посещения и будьте взаимовежливы.
  3. Запрещается приносить в душевые шампуни и моющие средства в стеклянной таре.
  4. В душевых не разрешается:
·окрашивание волос;
·пользоваться бритвенными принадлежностями;
·проводить процедуры по уходу за кожей (скраб, масла, маски и пр.);
·мытье обуви и стирка вещей.

IX. Правила пользования сауной.
  1. Финская сауна  находится в рабочем состоянии с 07.00 ч. до 13.00 ч. и с 16.00 ч. до 01.00. ч. 
  2. Посещать детям финскую сауну в возрасте до 14 лет разрешено только в сопровождении родителей.
  3. Перед заходом в сауну необходимо принять душ, и снять украшения.
  4. Запрещается заходить в сауну в резиновых тапочках. Оставляйте их при входе.
  5. Используйте полотенца и стелите их на скамью.
  6. Во время нахождения в сауне закрывайте слизистые части тела.
  7. Избегайте соприкосновения с поверхностью каменки — это вызывает сильные ожоги.
  8. В сауне не  разрешается:
·поливать водой, эфирными маслами нагревательные элементы сауны, так как это может послужить причиной выхода сауны из строя;
·использовать веники, ароматизаторы, скрабы, маски, мёд, кофе и тому подобные вещества, способствующие загрязнению помещения и порче оборудования;
·сушить белье, полотенца;
·накрывать каменку посторонними предметами.

X. Правила работы тренажерного зала, зала групповых занятий, зоны единоборств и проведения групповых занятий.
  1. Зал групповых занятий предназначен для проведения общих групповых тренировок по различным направлениям и платных групповых и персональных тренировок.  
  2. Зона единоборств предназначена  для проведения общих групповых тренировок по различным направлениям платных групповых и персональных тренировок и самостоятельных занятий. Клиент обязан освободить зону единоборств, при проведении в ней групповых, либо коммерческих занятий. 
  3. Групповые занятия проводятся по расписанию. 
  4. Администрация фитнес клуба имеет право вносить изменения в текущее расписание и осуществлять замену инструктора. Расписание групповых занятий находится на рецепции клуба и на сайте www.r-fit.pro. На летний период расписание сокращается.
  5. Во время проведения клубных мероприятий зона, предназначенная для тренировок и групповых занятий, может быть ограничена. Информация о таких ограничениях заблаговременно размещается на рецепции, сайте www.r-fit.pro. Администрация фитнес клуба оставляет за собой право в одностороннем порядке менять инструктора групповых программ, заявленного в расписании, в случае их болезни, отпуска или увольнения.
  6. Самостоятельные тренировки в залах групповых занятий запрещены.
  7. Клиенты могут пользоваться услугами только инструкторов   клуба „R-Fit“. 
  8. Проведение персональной тренировки Членом Клуба, не являющимся инструктором Клуба, в интересах другого лица (лиц) запрещено. Для целей применения настоящего пункта Правил под проведением Членом Клуба персональной тренировки в интересах другого лица (лиц) понимается их совместная тренировка, в ходе которой Член Клуба дает участвующему в тренировке другому лицу (лицам) теоретические и практические рекомендации. К таким рекомендациям, в частности, относятся:
  • Подбор упражнений
  • Контроль и корректировка техники выполнения упражнения
  • Демонстрация правильного выполнения упражнения
  • Определение последовательности выполнений упражнений
  • Совместное выполнение упражнения
  • Определение числа „подходов“ и „повторений“
  • Рекомендации для использования во время упражнения спортивного снаряда, тренажера, штанги или гантели.
  • Запрещается посещение групповых занятий детям, не достигшим 14 лет, за исключением специальных детских уроков.
  • Тренер вправе прервать тренировку, проводимую родителем с нарушением норм безопасности и наносящую вред ребенку.

Правила посещения групповых занятий.
  1. Во избежание травм рекомендуется посещать тренировки соответствующие своему уровню подготовки.
  2. В случае отсутствия у клиента уровня подготовки к выполнению определенных видов занятий инструктор фитнес клуба вправе не допустить его к занятиям.
  3. Занятия в залах групповых программ проходят по расписанию. Расписания занятий находятся на рецепции и на интернет сайте Клуба (www.r-fit.pro).
  4. В случае увеличения количества посетителей на групповых занятиях, администрация оставляет за собой право введения предварительной записи.
  5. В случае опоздания на занятие более чем на 10 минут, инструктор имеет право не допустить опоздавшего до занятия.
  6. После групповых занятий все оборудование должно быть возвращено на специально отведенные места.

 Правила посещения тренажёрного зала.
  1. Перед началом занятий ознакомьтесь с правилами техники безопасности при работе на тренажёрах и со свободными весами.
  2. Посещение тренажерного зала без предварительного инструктажа по технике безопасности инструктором тренажерного зала запрещено.
  3. Если во время тренировок возник вопрос, как пользоваться тем или иным тренажёром, или любой другой вопрос, обращайтесь к дежурному инструктору тренажёрного зала.
  4. Во избежание получения травм упражнения с максимальными весами в тренажерном зале рекомендуется выполнять с инструктором или партнером.
  5. Соблюдайте технику безопасности и правила эксплуатации тренажёров.
  6. Передвигайтесь по залу не торопясь, не заходите в рабочую зону других занимающихся.
  7. Запрещено оставлять грифы, гантели и другие свободные веса с упором на стены, зеркала, и прочие конструкции. Необходимо возвращать оборудование в специально отведенные для этого места.
  8. Во избежание несчастных случаев присутствие детей младше 14 лет в тренажерном зале запрещено.
  9. Дети до 14 лет допускаются к занятиям в тренажёрном зале в рамках секции или в сопровождении персонального  тренера.
  10. Дети старше 14 лет могут заниматься в зале самостоятельно при наличии письменного заявления от родителей.
  11. В тренажёрном зале не разрешается:
·заниматься с обнаженным торсом;
·передвигать тренажёры;
·поднимать штангу без использования замков;
·бросать штангу на пол;
·бросать гантели и ударять их одна о другую.

Правила проведения и посещения персональных тренировок.
  1. Персональная тренировка может проводиться только персональным тренером фитнес клуба.
  2. Оплата за услуги персонального тренинга производится только в кассе клуба, и считаются действительной только при наличии чека.
  3. Длительность персональной тренировки может составляет 60 минут.
  4. Запись на персональную тренировку производится заранее, по согласованию с тренером.
  5. В случае опоздания на персональную тренировку, время проведения тренировки сокращается.
  6. Продление времени персональной тренировки на время опоздания, возможно только с согласия тренера и при наличии у него свободного времени, не занятого следующей персональной тренировкой.
  7. Отмена или перенос персональной тренировки (с сохранением оплаты) может быть произведен не менее чем за 12 часов до её начала. Просьба информировать об отмене или переносе персональных тренировок персонального тренера и администратора рецепции фитнес клуба.
  8. В случае пропуска, персональной тренировки, не своевременной отмены или переноса, не использованная тренировка считается использованной. Пропущенные персональные тренировки не компенсируются, оплата за них не возвращается.
  9. Администрация фитнес клуба оставляет за собой право замены персонального тренера в случае его болезни, отпуска или увольнения.
  10.  Сроки действия услуг по персональному тренингу и услуг СПА кабинета:
"1 услуга" — 1 день;
·блок "4 услуги" — 30 дней 
·блок "8 услуг" — 45 дней 
·блок "16 услуг" — 90 дней 
  1. По окончании срока действия блока или окончания срока действия Членского Договора, при условии не продления Договора, равно как досрочного расторжения членского Договора, оплаченные услуги аннулируются, т. е. услуга считается оказанной.
  2. По окончании срока действия Членского Договора, при условии продления Договора, оплаченные услуги переносятся на новый Договор, при этом сохраняя сроки действия услуг.
  3.  В случае приостановки срока действия Договора, срок действия приобретенного блока на персональные тренировки продлевается на период данной приостановки Договора.
  4.  Клуб обязуется обеспечить замену персонального тренера в случае болезни, отпуска, увольнения или отсутствия по иным уважительным причинам инструктора.
  5. В случае наступления форс-мажорных обстоятельств,  (травма, тяжелая болезнь и иные непредвиденные обстоятельства, не позволяющие посещать Клуб), Член клуба вправе в одностороннем порядке отказаться от блока услуг.  В этом случае денежные средства возвращаются за вычетом от стоимости блока услуг уже оказанных услуг, исходя из стоимости разовой услуги. Исключением, при которых денежные средства не возвращаются, являются причины указанные в п. 9 „Правила проведения персональных тренировок“.

XI. Правила техники безопасности при занятиях в тренажерном зале.
  1. Перед началом любой тренировки во избежание травм необходимо провести разминку, обеспечивающую разогревание связок и мышц перед тренировкой.
  2. Пользование кардиооборудованием и спортивным оборудованием в основе грузоблоков разрешается только после вводного инструктажа по работе и основным функциям данного оборудования.
  3. При работе со свободными весами необходимо использовать замки, и тщательно проверять прочность резьбы на гантелях.
  4. При разгрузке и подготовке свободных весов необходимо убедиться в устойчивом положении снаряда и позаботиться о необходимом закреплении грифов с помощью специальных приспособлений на стойках.
  5. Запрещается нагружать тренировочные грифы сверх установленных техническими нормами пределов.
  6. Во избежание несчастных случаев перед выполнением упражнений убедитесь, что упражнение и амплитуда движения снаряда не причинят никаких телесных повреждений или не повредят какое-либо оборудование.
  7. Запрещается бросать свободные веса. Упражнения, подразумевающие в амплитуде постановку тяжелого веса, необходимо выполнять в строго отведенных местах, которые необходимо согласовывать с дежурным тренером.
  8. Запрещается выполнять упражнения, связанные с риском для жизни, без страховки тренера.
  9. Запрещается отвлекать тренеров, проводящих персональную тренировку и занимающихся во время особо опасных упражнений.
  10. Запрещается распространять на территории зала информацию, связанную с методиками тренировок, которая может повлечь за собой случаи травматизма в спортивном клубе.
  11. Запрещается вход в зал с жевательной резинкой во избежание несчастных случаев, связанных с дыхательной функцией организма.
  12. Все клиенты, тренирующиеся без тренера, несут полную ответственность за методики своих тренировок и питания.
Фитнес в Южном Бутово (Фитнес-клуб R-FIT)

R-FIT - это современенный фитнес клуб, отвечающий всем пожеланиям самых требовательных клиентов. Наш клуб предоставляет гостям самый широкий выбор услуги фитнеса в Бутово высокого качества по доступной цене.

R-FIT - идеальное место для тех, кто интересуется спортом и заботится о своем здоровье!
Как с нами связаться
© 2017, Официальный сайт фитнес клуба "R-FIT".(РФИТ)
Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
Яндекс.Метрика